In Wahrheit fühle ich nur Wut, gegen alles und gegen alle.
Es wird erwartet, dass wir gut sind, altruistisch, liebevoll und verständnisvoll.
Aber das ist nicht das, was ich fühle, zumindest nicht immer. Oft stehe ich vielmehr im Kontakt mit meinen negativen, schweren, anhaftenden Gedanken .
Mein Herz verhärtet sich, ist unfähig, etwas im Tiefen zu spüren.
Oft ist es still, es gibt mir keine Schläge oder Emotionen.
Oft lehnen wir diese Teile von uns ab und es fällt uns schwer, sie anzuerkennen.
Wir setzen lieber die Maske des Gutmenschen auf, des rechtschaffenen Menschen, und wir merken nicht, dass es in unserem Herzen oft ganz anders aussieht.
In diesem innerlich vergifteten Klima, wie kann ich da den anderen lieben?
Wie kann ich den anderen annehmen?
Trotzdem fühle ich, dass, je mehr ich mich bemühe, diesen wütenden Teil in mir anzuerkennen
und bereit bin, ihn zu akzeptieren ohne ihn abzulehnen, umso fähiger fühle ich mich, generell anzunehmenn.
Diese inneren zerrissenen Teile, die in uns leben,
müssen ihre eigene Harmonie finden.
Das geschieht vor allem dadurch, indem die Ablehnung überwunden wird und
die Existenz dieser Teile legittimiert wird.
Wenn mir dies gelingt, spüre ich mich schon leichter, verständnisvoller,
eher bereit, zuzuhören und mich dem anderen zu öffnen.
Denn es ist vor allem meine innere Verschiedenheit, die unterschiedlichen Teile in mir,
die ich gelernt haben, anzunehmen.
Ich habe verstanden, dass Liebe, Annahme, Hilfsbereitschaft,
nicht auferlegt werden können und wir sie niemandem auferlegen können.
Sie entstehen nicht aus einem Krampf heraus.
Sie entstehen aus einer konkreten Erfahrung heraus,
die direkt durch die Fasern unseres Herzens geht,
ohne Scheinheiligkeiten.
