In unserem gewöhnlichen Bewusstseinszustand
sind wir menschlichen Wesen von Angst durchdrungen,
und für gewöhnlich leugnen wir diese Angst.
Wir schieben sie beiseite, wir bauen eine schöne
Kruste aus Stahlbeton darüber: eine soziale Maske.
Der erste Schritt jeder inneren Arbeit besteht daher darin,
diese Schichten der Angst zu erkennen, sie auftauchen zu lassen,
sie anzuhören. Tag für Tag. Jeden Tag.
Die Angst, eine schlechte Figur zu machen,
besiegt oder angegriffen zu werden.
Angst, enthüllt, entlarvt zu werden;
Angst vor unserer Gewalt, unserer Zerstörungskraft,
Angst hingegen, zerstört zu werden, zu leiden und zu sterben.
Angst vor Vernichtung.
Die Ängste bestehen mindestens aus drei Ebenen:
Es gibt jene, die von unserer Maske herrühren,
jene, die aus unseren dunkelsten Zonen hervorblühen,
und die abgrundtiefen Ängste, die alle in der Angst der
totalen Vernichtung unseres Wesens und jeder Sinnhaftigkeit
zusammenkommen. Es ist genau dort, in diesem Abgrund, dass
der Praktizierende sich zu entspannen beginnen kann,
er kann anfangen, nachzugeben und was er am meisten fürchtet,
nicht abzulehnen.
Er kann erleben,
dass diese Art Zusammenbruch all unseren Verteidigungen
uns nicht nur überhaupt nicht vernichtet, sondern uns
vielmehr ein unglaubliches Sicherheitsgefühl verleiht.
Von dort an, und nur von dort an Bruder,
können wir wahrhaftig neu anfangen,
mit immer weniger Angst, und immer mehr
Vertrauen.
Und dann sagt eine Stimme, tiefer als der Abgrund und der Tod,
zu dir: Hab keine Angst, hier gibt es wirklich nichts zu fürchten.
Hier bist du für immer und schon immer in Sicherheit.
Und die Zellen deines Körpers blühen wieder auf,
während du lernst – quasi stotternd – zu lieben.
Marco Guzzi
